Du bist auf der Suche nach einem persönlichen Training, möchtest jedoch keine Gewichte stemmen und langweiligen Standard Übungen machen?
Wir bieten dir hier mal etwas ganz Anderes...
Ist dir schon aufgefallen, dass Menschen die Luftartistik trainieren wohlgeformt, straffe und muskulöse Körper haben? Sie müssen nicht stundenlang Joggen oder 10x dieselbe statische Bewegung machen… - nein, sie Trainieren einzig und allein mit ihrem eigenen Körpergewicht, jedoch mit Hilfe eines Tuches, Rings oder Trapez.
Durch die grosse Kraftanstrengung werden automatisch Muskeln aufgebaut. Ein toller Nebeneffekt ist zudem, dass darüber hinaus noch die Beweglichkeit gefördert wird und den Körper kraftvoll und geschmeidig machen lässt.
Ist das nicht wunderbar? Und das Beste daran, es macht auch noch Spass und sieht einfach toll aus ;-)!
Natürlich ist das Training nicht zu unterschätzen, es braucht viel Geduld, Durchhaltewille und Einsatz. Aber es Lohnt sich allemal, denn die tollen Fotos und Videos die entstehen, können gerne mal Freunde, Partner, Verwandte und Bekannten in Staunen versetzten.
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