DIE GESCHICHTE

Es war 2012 als Simona von Freunden in einen „Jugendzirkus“ eingeladen wurde. Dort sah sie zum ersten Mal, wie eine Freundin das Vertikaltuch hochkletterte und eine anmutige, akrobatische Tanzperformance präsentierte. So begann die Geschichte der Leidenschaft für alle Arten von Aerials ... 2016 entstand die Idee eines eigenen Studios, um diese Leidenschaft mit anderen zu teilen. Somit starteten kurz darauf die ersten Kurse für Erwachsene & Jugendliche. Mit der Zeit erfuhren immer mehr Leute von diesem erstaunlichen und faszinierenden Tanz in der Luft und die Klassen füllte sich immer mehr. 2019 konnte mit der neuen Aerial Silk Instruktorin Nora die erste Klasse für Kinder beginnen. Und ab 2020 starten weitere Kurse in der Luft oder auch am Boden. Mit großer Freude geben wir unsere Fähigkeiten weiter und lernen immer wieder viele neue Dinge; Sei es aus verschiedenen Trainings oder von unseren tollen Schülern. Wir danken allen für Ihre Treue und Begeisterung und freuen uns auf neue Bewegungs-Liebhaber.

IN BEWEGUNG BLEIBEN

Es ist nicht nur wichtig, mit unserem Körper in Bewegung zu sein, es ist auch wichtig, mit unserem Geist in Bewegung zu sein! Flexibel zu denken hilft unserem Körper, die Flexibilität zu erhöhen. Wenn wir zulassen, dass unser Geist in Bewegung ist, sind wir entspannter, was unseren Körper geschmeidiger, weicher und dehnbarer macht. Auch umgekehrt funktioniert es; Wenn wir unseren Körper regelmäßig bewegen, wird dies unsere Durchblutung und unseren Stoffwechsel ankurbeln. Wir reagieren entspannter und fühlen uns besser.

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VERTRAUE DEINEM KÖRPER

In der hektischen Zeit in der wir leben, haben viele von uns den Sinn für den Körper verloren. Wenn wir nicht mehr auf unseren Körper hören können, können wir keine Anzeichen erkennen, die zu einer schweren Krankheit führen können. Wir müssen lernen, wieder auf unseren Körper zu hören und ihm voll zu vertrauen. Weil unser Körper es besser weiß als unser Verstand! ...

...UND DU WIRST SEHEN WAS PASSIERT

… Wenn wir unserem Körper wieder vertrauen und ihm zuhören, führt dies zu positiven Ereignissen und unser Körper hat die Chance, sich vollständig zu erholen. Nur mit einem gesunden Körper sind wir zu 100% glücklich. Liebe Deinen Körper und behandle Ihn gut, und Du wirst sehen, dass er es Dir mit Wohlbefinden und Freude danken wird.

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WIR LIEBEN DIE NATUR

Ganz bestimmt! Die Natur ist das Beste was es gibt und sie macht unseren Planeten zum schönsten und einzigartigsten Ort. Die Natur gibt uns so viel! In der Natur zu sein fühlt sich einfach gut an, die frische Luft zu atmen, ein paar Vögel zu hören und die warme Sonne auf der Haut zu spüren! Wir empfehlen jedem, mindestens einmal am Tag für ca. 20-30 Minuten in die Natur zu gehen. Probiere es aus und Du wirst natürlich "natürlicher"!

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Treffe unser Team

Instruktoren

SIMONA BRÜESCH
All Aerials & Fitness Instruktorin
NORA MORELLO
Aerial Silk Instruktorin